Armenian Knowledge Base  

Go Back   Armenian Knowledge Base > Thematic forums > Psychology and Philosophy
Register

Reply
 
LinkBack Thread Tools
Old 16.07.2003, 18:02   #1
Master of Puppets
 
Aovin's Avatar
 
Join Date: 09 2002
Location: In the hell
Posts: 531
Downloads: 0
Uploads: 0
Reputation: 0 | 0
Lightbulb Как впасть в депрессию грамотно

Цель настоящего руководства – провести индивидуума через все необходимые шаги, необходимые к
предприятию упомянутым выше индивидуумом для успешногоп впадения в глубоко-депрессивное
клиническое состояние.

Для того чтобы впасть в депрессию, нужен вступительный акт.
Не всякое вступление, однако, позволит вам не только впасть в депрессию, но и благополучно
пребывать в последней долгое время, что и является целью всякого в нее впадающего.

Например, вы можете прийти на работу, прямо с порога зайти в кабинет к своему боссу и насрать ему в
клавиатуру компьютера, которую он только вчера тщательно вымыл утаенным от друзей по работе
спиртом.
Это обеспечит вам практически немедленное увольнение с работы с волчьим билетом, что является
неплохим поводом для впадения в депрессивное состояние. Но столь сильное вступление может
заставить окружающих немедленно усумниться в вашем психическом здоровье, и вас могут
принудительно поместить в психоневрологический диспансер, где вас, как новичка, быстро излечат.
Этого допускать нельзя. Наша цель – достижение устойчивого и трудно поддающегося излечению
депрессивного состояния.

Или – вы можете попытаться попасть в аварию и разбить свою Инфинити, на которую вы откладывали
деньги вот уже пару лет. Несомненно, депрессогенная картина – видеть труды двух лет выброшенные
еноту под хвост (енот оказался случайным свидетелем аварии, к тому же попавший под колеса, что
усугубляет депрессию). Но через два дня у вас раздастся обнадеживающий звонок из страховой
компании, которая радостно вам сообщит, что машина признана невосстановимой и вам будет
выплачена ее полная стоимость. Это немедленно поднимет ваш дух, а именно этого мы и стараемся
тщательно избегать.

Примеров любительского подхода к столь серьезной проблеме не счесть и все остальные мы здесь для
краткости опустим.


Какие же рекомендации выработало человечество за долгие годы изучения начала и поддержки
депрессии?

Вот некоторые успешные примеры.

1. Пойдите на сборище молодых представителей богемного сословия, социалистов, Красного Креста,
Общества по защите Животных, Растений, Лесов, Предотвращению глобального нагревания
(замерзания, ядерной зимы – лета) и т.п. Продолжайте это занятие с частотой минимум два раза в
неделю. Впитывайте и усиленно осмысливайте полученную информацию.
2. Найдите там девушку (юношу) с нездоровым румянцем и лихорадочным блеском в глазах, с особым
пылом читающую Петрарку, рассуждающую о глобальной бедности или собирающую по 1 рублю
(доллару, центу, песо) на похоронные нужды жертв абортов и выкидышей, животных со снятой
шкурой, и т.д.
3. Убедитесь, что внешний вид вышеприведенного лица объясняется ее(его) критическим состоянием
здоровья (неизлечимые формы рака, туберкулеза, наркомании).
4. Влюбитесь в нее(него) без памяти.
5. Начните долгие встречи под луной, ведущие к созданию брака.
6. В течении последующих 2-10 лет наблюдайте любимую(любимого) угасающую от болезни, при этом
постоянно говорящую Вам о своей любви к Вам, которая умрет вместе с ней. Заверяйте ее(его) в том,
что ваши чувства так же умрут вместе с вами вскоре после того как умрет она (он).
7. Постарайтесь не допустить скорой смерти партнерши(а) – для надежной депрессии нужна
определенной длительности экспозиция в соответствующей обстановке.
8. После наступления смерти партнера в течении месяца объясняйте себе, как вы так и не сумели
высказать ей(ему) всю силу своей любви; корите себя в том, что ваша любовь была недостаточно
сильна, чтобы спасти ее(его) от смерти и дать ей(ему) волю к жизни.
9. После первого месяца начинайте выходить в свет; на приглашения друзей посетить стрипбар
(пивную, бордель, пойти на свидание) томно закатывайте глаза и со вздохом отвечайте:” Ах, да не все
ли теперь равно”.
10. Каждый день становитесь перед зеркалом и наблюдайте появление очередных морщин, седых
волос; уменьшение количества неседых волос и волос вообще.
11. Прохаживайтесь в особо шумных и оживленных местах (около дорогих ресторанов, дискотек,
кинотеатров), и, глядя на расфуфыренную толпу, объясняйте себе, что вы чужие на этом празднике
жизни; что людям нет до вас дела, и т.д.
12. Можете наконец насрать боссу в клавиатуру: теперь это вызовет лишь простое увольнение с работы
– все ведь уже давно заметили, что с Вами что-то не то. В психушку уже, скорее всего, не повезут. А
если и повезут – то теперь Вас голыми руками не возьмешь – так глубоко Вы находитесь в депрессии.
Зато вы получите некое удовлетворение, плюс к тому, лишитесь своего единственного источника
дохода.
13. Постепенно наблюдайте как работники выносят из Вашего дома, который уже и не Ваш, мебель,
посуду, недопитые бутылки и портреты любимой(го), с целью наилучшей реализации материальных
ценностей на рынке.
14. Предварительно тайком сохраните маленькую фотографию усопшей(го).
15. Одевайтесь в ветхую одежду, предпочтительно серого цвета, и заматывайте шею шарфом. Шею не
мойте.

Я думаю, этого достаточно. После такой подготовки ни одна клиника Вас излечить не возьмется.
Депрессуйте наздоровье.

И последнее: в качестве предмета привязанности подойдет так же больной котенок, щенок; некоторым
даже достаточно таракана или мыши. Конечно, в этих случаях многое упрощается, но
подготовительный период так же будет сокращен, т.к. смерть вашей привязанности наступит гораздо
быстрее и качество эффекта может от этого пострадать.

Счастливой вам всем депрессии.


P.S. Any similiarities with the real life ? any other suggestions ?
Reply With Quote
Old 16.07.2003, 19:01   #2
No pasaran!
 
LSA's Avatar
 
Join Date: 10 2002
Location: Berlin
Age: 40
Posts: 82
Downloads: 1
Uploads: 0
Reputation: 14 | 0
Default

kakoi-to destruktivnii post poluchilsia , a xochetsia chego-to svetlogo
Reply With Quote
Old 16.07.2003, 19:06   #3
Master of Puppets
 
Aovin's Avatar
 
Join Date: 09 2002
Location: In the hell
Posts: 531
Downloads: 0
Uploads: 0
Reputation: 0 | 0
Default

a po-moemu on ochen konstruktivno pokazyvaet vsyu nelepost takogo povedeniya..
Reply With Quote
Old 16.07.2003, 20:26   #4
...overwined...
 
noone's Avatar
 
Join Date: 03 2003
Location: ...tortuga...
Posts: 3,429
Downloads: 3
Uploads: 0
Reputation: 158 | 3
Default

na samom dele eto dovol'no burnaja, interesnaja zhizn' polnaja sobytij.. kakoj mozhno i pozavidovat'..
Reply With Quote
Old 16.07.2003, 20:57   #5
Master of Puppets
 
Aovin's Avatar
 
Join Date: 09 2002
Location: In the hell
Posts: 531
Downloads: 0
Uploads: 0
Reputation: 0 | 0
Default

Suumquique ( KAZHDOMU SVOE ! )
Reply With Quote
Old 16.07.2003, 23:02   #6
инсценирующи
 
[ Xelgen ]'s Avatar
 
Join Date: 07 2002
Location: Fireplace of Ecotopia
Age: 31
Posts: 4,327
Downloads: 22
Uploads: 0
Reputation: 193 | 4
Default

Нуу, Aovin, тут и так несколько крупных спецов по закидыванию себя в депрессию имеються, при этом действуют они гораздо быстрее и изощренее
Reply With Quote
Old 17.07.2003, 06:27   #7
Master of Puppets
 
Aovin's Avatar
 
Join Date: 09 2002
Location: In the hell
Posts: 531
Downloads: 0
Uploads: 0
Reputation: 0 | 0
Default

[Xelgen] :

Vot i interesno .. kak !
Reply With Quote
Old 17.07.2003, 09:05   #8
The Reloaded
 
Aram Hambardzumyan's Avatar
 
Join Date: 01 2002
Location: behind the flesh and gelatinе of soft dull eyes
Posts: 3,387
Downloads: 4
Uploads: 0
Reputation: 146 | 4
Default

Quote:
Originally posted by [ Xelgen ]
Нуу, Aovin, тут и так несколько крупных спецов по закидыванию себя в депрессию имеються, при этом действуют они гораздо быстрее и изощренее
да? а кто остальные?
Reply With Quote
Old 17.07.2003, 12:56   #9
инсценирующи
 
[ Xelgen ]'s Avatar
 
Join Date: 07 2002
Location: Fireplace of Ecotopia
Age: 31
Posts: 4,327
Downloads: 22
Uploads: 0
Reputation: 193 | 4
Default

Quote:
Originally posted by Aram Hambardzumyan
да? а кто остальные?
Ну например ваш покорный слуга , правда вот научится еще и самому из этой депресии вылезать еще не получилось...

Ну а отсальные, пускай сами назовут себя, если пожелают

Кстати прочитайте, популярно написанно но для некоторых вечно "депрессирующих" думаю будет позновательно узнать, что никакой депересии у них никогда и не было
Читать!
Reply With Quote
Old 17.07.2003, 13:35   #10
The Reloaded
 
Aram Hambardzumyan's Avatar
 
Join Date: 01 2002
Location: behind the flesh and gelatinе of soft dull eyes
Posts: 3,387
Downloads: 4
Uploads: 0
Reputation: 146 | 4
Default

Quote:
Originally posted by [ Xelgen ]
Ну например ваш покорный слуга , правда вот научится еще и самому из этой депресии вылезать еще не получилось...
ну согласно этой статье, выздоровления надо просто дождаться, хе-хе. я вот уже перестал пытаться вылезть.
Reply With Quote
Old 17.07.2003, 13:45   #11
инсценирующи
 
[ Xelgen ]'s Avatar
 
Join Date: 07 2002
Location: Fireplace of Ecotopia
Age: 31
Posts: 4,327
Downloads: 22
Uploads: 0
Reputation: 193 | 4
Default

Да, помойму одного времени бывает маловато...
Нужно что-то или кто-то, за кого можно было бы зацепится, что-то ради чего захотелось бы возвращатся к жизни...

Хотя может в нас и так сидит инстинкт самовыживания, просто мы и впрям сами хотим находится в этом состоянии и сами себе не позволяем приходить в себя...

Говорят ведь. "Хочешь быть счастливым? Будь им!"
Reply With Quote
Old 17.07.2003, 15:44   #12
Master of Puppets
 
Aovin's Avatar
 
Join Date: 09 2002
Location: In the hell
Posts: 531
Downloads: 0
Uploads: 0
Reputation: 0 | 0
Default

Жить в постоянном конфликте со всем миром и, главное, с окружающими вас людьми - дело в общем-то совсем нехитрое. Куда труднее постигнуть и довести до совершенства искусство быть несчастным наедине с собой, не завися от окружающих и не нуждаясь в их услугах. Мы всегда можем упрекнуть партнера в недостатке любви, подозревать злокозненность начальства или сваливать на погоду вину за свое дурное настроение, с этим без труда может справиться каждый. Но ведь наша задача - обходиться в этом важном деле без всякой посторонней помощи. Как же стать самому себе злейшим врагом? Надежным путеводителем к несчастью могут служить народные пословицы и поговорки. Являясь выражением так называемого здравого смысла или некоего таинственного инстинкта истины, народная мудрость таит для нас неисчерпаемый источник вдохновения. Главное, не обращать никакого внимания на то, что для всякого из этих изречений всегда можно найти другое, имеющее совершенно противоположный смысл. Взять хотя бы "Береженого бог бережет" и "Волков бояться - в лес не ходить" или "Поспешишь - людей насмешишь" и "Куй железо, пока горячо". Просто надо раз и навсегда выбрать какое-нибудь одно такое изречение и сделать его главным ориентиром повседневного поведения, своим кредо, символом собственного "Я". Отсюда нетрудно прийти к убеждению, что на свете существует только одна правильная точка зрения и она по странной случайности совпадает с вашей собственной. А тут уж всего один шаг до утверждения, что мир устроен неправильно и в нем все идет не так, как нужно.

Здесь, кстати, уже можно заметить разницу между настоящим профессионалом и жалким дилетантом. Последний еще иногда может, обречено пожав плечами, смириться с неизбежным несовершенством этого мира. Но тот, кто верен себе до конца, истинный мастер своего дела, никогда не унизится до такого жалкого компромисса. Оказавшись перед выбором между миром, каков он есть, и миром, каким он, по его убеждению, должен был бы быть, - тем же самым роковым выбором, который еще в незапамятные времена занимал умы древних индуистских философов, - профессионал без всяких кол****ий предпочтет второе и с негодованием отвергнет первое. Стойкий капитан корабля, с которого уже давно сбежали даже последние крысы, он отважно пустится в плавание по бурному ночному морю. Остается только сожалеть, что в этом арсенале мудрых изречений нет одного, которое было известно еще древним римлянам: Ducunt fata volentem, nolentem trahunt, или, проще говоря, "судьба желающего ведет, а не желающего тащит".

А уж следовать голосу здравого смысла или подчиниться воле судьбы наш герой отнюдь не расположен, причем это упорное неприятие реальности со временем приобретает у него весьма своеобразные формы, превращаясь в некую всепоглощающую навязчивую идею, почти наваждение. В своем стремлении всегда и во всем быть верным себе он все больше проникается духом отрицания, ведь отказаться от этого значило бы для него изменить самому себе. Уже тот факт, что кто-то посоветовал ему поступить тем или иным образом, служит для него самым веским основанием, чтобы этот совет был безоговорочно отвергнут даже в том случае, если с объективной точки зрения он сулит известные выгоды. (Зрелость, как определил ее один из моих коллег, - это способность человека принять решение даже вопреки тому, что оно совпадает с советами собственных родителей.)

Но и это еще не предел. Настоящий гений собственного несчастья - это тот, кто способен достигнуть воистину заоблачных высот и героически отвергнуть даже то решение, которое представляется наиболее разумным ему самому, оставаясь глухим к доводам собственного рассудка. Так змея, не довольствуясь возможностью укусить свой хвост, потихоньку начинает пожирать сама себя. Надо ли говорить, что достигаемое при этом ощущение несчастья просто не поддается никакому сравнению.

Конечно, для менее одаренных читателей состояние такого полного и безысходного отчаяния остается желанным, но, увы, недостижимым идеалом

П. Вацлавик.
Как стать несчастным без посторонней помощи.
Reply With Quote
Sponsored Links
Reply

Thread Tools


На правах рекламы:
реклама

All times are GMT. The time now is 11:21.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.