Armenian Knowledge Base  

Go Back   Armenian Knowledge Base > General Discussions > Women's Club
Register

Reply
 
LinkBack Thread Tools
Old 07.04.2006, 10:15   #1
Младенец
 
Join Date: 11 2005
Location: Yerevan
Posts: 50
Downloads: 0
Uploads: 0
Reputation: 0 | 0
Default как похудеть "местами"

Люди помогите!!! Дамы на вас Особая надежда
банальная история: после родов(кесарево) и 9 месяцев упорных попыток кормить своим молоком(наив, при таких стрессах-то ку-ку) разнесло на 18 кг!!!
ну я уже скинула 6 и оставшиеся 12 сброшу. Но мне надо ниже пояса!!!!

Что делать??? Как сбросить по 5 кг с каждой ножки, ну и чуть-чуть повыше ???
Reply With Quote
Old 07.04.2006, 10:23   #2
eco-friendly
 
Dorothy's Avatar
 
Join Date: 10 2002
Location: обчество
Age: 33
Posts: 16,786
Downloads: 0
Uploads: 0
Blog Entries: 1
Reputation: 316 | 6
Default Re: как похудеть "местами"

Попробуй велотренажер
Reply With Quote
Old 07.04.2006, 10:41   #3
forever blowing winds
 
Азазелка's Avatar
 
Join Date: 10 2002
Location: Internet
Age: 35
Posts: 2,177
Downloads: 0
Uploads: 0
Reputation: 277 | 3
Default Re: как похудеть "местами"

Приседания должны помочь
Reply With Quote
Old 07.04.2006, 14:09   #4
Профессор
 
kaktus's Avatar
 
Join Date: 08 2002
Location: here
Age: 41
Posts: 2,437
Downloads: 5
Uploads: 0
Reputation: 309 | 4
Default Re: как похудеть "местами"

а махи?
а пешочком домой? ну хоть по комитасу
а "дышать животом"
на меня не смотри, у меня все силы на вопли уходят, от этого не худеют, по крайней мере, я.. другие нервничают - сбрасывают, у меня - наоборот, запасы откладываю
а если хоть раз или 2 в неделю (суббота-воскресение) на плавание? мож и я пойду.. там, на маркса.. можно и левона водить - у меня одним комплексом меньше будет
Reply With Quote
Old 07.04.2006, 14:17   #5
Шестой Лесничий
 
Varg's Avatar
 
Join Date: 08 2005
Location: Театр Теней
Age: 36
Posts: 2,657
Downloads: 1
Uploads: 0
Reputation: 65 | 3
Default Re: как похудеть "местами"

Обматываешь части чем-нить шерстяным, потом целлофаном, одеваешь болоньевый спорт.кост. и бегаешь часок.... шерсть потом выжимать будешь
Reply With Quote
Old 07.04.2006, 16:13   #6
зая
 
Фиби's Avatar
 
Join Date: 03 2003
Location: ...
Age: 33
Posts: 7,738
Downloads: 0
Uploads: 0
Reputation: 6 | 0
Default Re: как похудеть "местами"

физические нагрузки, однозначно!
Reply With Quote
Old 08.04.2006, 05:56   #7
Шестой Лесничий
 
Varg's Avatar
 
Join Date: 08 2005
Location: Театр Теней
Age: 36
Posts: 2,657
Downloads: 1
Uploads: 0
Reputation: 65 | 3
Default Re: как похудеть "местами"

Quote:
Originally Posted by Фиби
физические нагрузки, однозначно!
Тем более что профессия грузчика нонче в большой цене, да, Зай?
Reply With Quote
Old 08.04.2006, 06:27   #8
Профессор
 
Mariya's Avatar
 
Join Date: 02 2006
Location: Yerevan
Age: 36
Posts: 3,847
Downloads: 2
Uploads: 0
Reputation: 4 | 0
Default Re: как похудеть "местами"

http://www.yamama.ru/books/legs/legs1.htm

посмотри
интересно
Reply With Quote
Old 08.04.2006, 06:27   #9
МИРная
 
PartiZankA's Avatar
 
Join Date: 10 2004
Location: Кукуево...
Age: 44
Posts: 6,599
Downloads: 0
Uploads: 0
Reputation: 331 | 4
Default Re: как похудеть "местами"

я свой животик стараюсь убрать утренним качанием пресса не вставая с постели. Надеюсь поможет....
Reply With Quote
Old 08.04.2006, 16:30   #10
зая
 
Фиби's Avatar
 
Join Date: 03 2003
Location: ...
Age: 33
Posts: 7,738
Downloads: 0
Uploads: 0
Reputation: 6 | 0
Default Re: как похудеть "местами"

Quote:
Originally Posted by Varg
Тем более что профессия грузчика нонче в большой цене, да, Зай?

не знаю, не интересовалась
Reply With Quote
Old 08.04.2006, 17:53   #11
сексуальный слон
 
Oops's Avatar
 
Join Date: 08 2004
Location: HarmonY
Age: 37
Posts: 6,827
Downloads: 0
Uploads: 0
Reputation: 117 | 4
Default Re: как похудеть "местами"

только спорт
упражнения, нацеленные на мышцы тех самых частей ниже пояса
Reply With Quote
Old 08.04.2006, 19:20   #12
Banned Kaifavarius
 
Davka's Avatar
 
Join Date: 06 2004
Location: Bombay
Age: 40
Posts: 6,892
Downloads: 0
Uploads: 0
Reputation: 9 | 0
Default Re: как похудеть "местами"

Quote:
как похудеть "местами"
nado mestami ne kushat'
Reply With Quote
Old 08.04.2006, 19:28   #13
Шестой Лесничий
 
Varg's Avatar
 
Join Date: 08 2005
Location: Театр Теней
Age: 36
Posts: 2,657
Downloads: 1
Uploads: 0
Reputation: 65 | 3
Default Re: как похудеть "местами"

Quote:
Originally Posted by Davka
nado mestami ne kushat'
Онигдод такой был... Водка то хотошо пошла, Петька, да вот с закуской проблемы
Reply With Quote
Old 08.04.2006, 19:36   #14
Banned Kaifavarius
 
Davka's Avatar
 
Join Date: 06 2004
Location: Bombay
Age: 40
Posts: 6,892
Downloads: 0
Uploads: 0
Reputation: 9 | 0
Default Re: как похудеть "местами"

hamel rasslab'tes' - kajdyi chelovek imeet maksimal'nyi ves. Tak chto doedaite i kak tol'ko zametite chto vash ves perestal rosti, to eto znachit chto vy dostigli svoego maksimuma.
Krasota ponyatie rastyajimoe
vot primer 16-17 vek flamadskiy master Rubens

ne defki a pryam krov' s molokom. Vy je jertvy mass media, vy daje ne predstavlyaete kakoi kapital delaetsya na sredstvax volshebno sgonyayuschix "lishniy" (zamet'te v kavychkax) ves
__________________
Chuck Norris's tears can cure cancer. Too bad Chuck Norris will never cry...EVER

Last edited by Davka; 09.04.2006 at 07:13.
Reply With Quote
Old 09.04.2006, 18:14   #15
Шестой Лесничий
 
Varg's Avatar
 
Join Date: 08 2005
Location: Театр Теней
Age: 36
Posts: 2,657
Downloads: 1
Uploads: 0
Reputation: 65 | 3
Default Re: как похудеть "местами"

зачетные бабы у фламандского мастера Рубенса
Reply With Quote
Sponsored Links
Reply

Thread Tools


На правах рекламы:
реклама

All times are GMT. The time now is 17:55.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.