как похудеть "местами"

[tigra]

Люди помогите!!! Дамы на вас Особая надежда
банальная история: после родов(кесарево) и 9 месяцев упорных попыток кормить своим молоком(наив, при таких стрессах-то ку-ку) разнесло на 18 кг!!!
ну я уже скинула 6 и оставшиеся 12 сброшу. Но мне надо ниже пояса!!!!

Что делать??? Как сбросить по 5 кг с каждой ножки, ну и чуть-чуть повыше;-) ???

[Moonlight]

Originally Posted by PartiZankA

я свой животик стараюсь убрать утренним качанием пресса не вставая с постели. Надеюсь поможет....

вот не вставая с постели оч зря. постель как правило оч мягкая, спортом на нем заниматьса вредно для спины, больше вреда будет, чем пользы.

[tigra]

Всем СПАСИБО!!!
ОГРОМНОЕ, Mariya !!! Идея абсолютно правильная, я 2 года назад худея, случайно попала на уроки балета(перепутала, хотела на бальные, зашлана классические)) ). Действительно помогает, хотя пошли только порядка 14 раз.
Идея Varg тоже очень хороша!!! Только малышка против отсутствия мамы(, а сопровождать пока не может. А зато, когда начинаю эти упражнения, она хохочет и в восторге даже аплодирует. Так что в цирк мне уже можно.... крокобегемотиком

ходить много тоже опытом подтверждаю, Здорово. А на плаванье и не надейтесь!!! Оно Очень полезно (!!!) улучшит состояние кожи, нервов, но мы же рекордов ставить не будем, а вот аппетит вырастит!!!

[Трилока]

Originally Posted by Davka

hamel rasslab'tes'

hamel davno rasslabuxa))красота на все времена.
Все равно НОРМАЛЬНЫЕ мужики любят женщин в теле, а не худосочных вешалок особенно-восточные мужчины))

[Varg]

Originally Posted by Трилока

Все равно НОРМАЛЬНЫЕ мужики любят женщин в теле, а не худосочных вешалок особенно-восточные мужчины))

Хммм, откуда статистика? Хотя может я и ненормальный или невосточный

[Silver]

Varg, me neither!

[Varg]

Originally Posted by Silver

Varg, me neither!

Yup, seems the statistics is "a little bit" altered

[Трилока]

Originally Posted by Varg

Хммм, откуда статистика? Хотя может я и ненормальный или невосточный

Статистику ищем в генах))Хоть восточных,хоть прямо противоположных.
Кого наши пещерные прадеды выбирали себе в спутницы?-прааально,ту ,которая здорова и телом,и духом.А худышек они в упор не замечали.Какое потомство произведет на свет модель-неандерталка? А вот женщины в теле-енто другое дело.
Вот и живем мы до сих пор...)))

[Мистер Тю]

Какое потомство произведет на свет модель-неандерталка?

Nu priroda takaya shtuka ..., ona iz xudyshki za period beremennosti takuyu pyshku sdelaet - malo ne pokazhetsya ! Tut uzh glavnoe , chtob geny zdorovye byli , zhelatel'no u oboix sozidateley buduschego
A peschernye pradedy... na to oni i pischernye , ix esteticheskogo vkusa na naskal'noe malyarnichestvo ele xvatalo, a Vy govorite - sputnica!
Grubyi , tselenopravlennyi , proizvodcheskiy podxod!

[Трилока]

Originally Posted by Мистер Тю

A peschernye pradedy... na to oni i pischernye , ix esteticheskogo vkusa na naskal'noe malyarnichestvo ele xvatalo, a Vy govorite - sputnica!
Grubyi , tselenopravlennyi , proizvodcheskiy podxod!

угу..ударники пещерного производства.В перерывах между наскальными квадратиками,которые иногда и сажей замазывали( Малевичу и не снилось ),только и занимались,как целенаправленной штамповкой поколений.
Грубо-не грубо, а демографического кризиса в свете производческой необходимости у наших прадедов не было.Темпы решают все!!
И как думаете, выдержала б такой темп особа с обложки модельного журнала?