Можно же одним яичком позавтракать, и ккал меньше.....не в этом суть...
Если натощак овсянку есть систематически кожа становиться такой мягкой, чистой и цвет такой детский....
Мюсли не знаю, но сестра заливает эту сухую овсянку , но быстрого приготовления, не традиционную,нарезает фрукты , орехи , чир-чамич и хрустит себе...говорит на вкус совсем как мюсли.
А самая вкусная овсянка, но дико калорийная, когде на нее в горячем виде натираешь желтый сыр, желательно жырных сортов.....
|
